自愛と遊びと点と線。そして居場所へ…


santoshaとは?


ヨガ哲学の用語で”知足”。

”足りていることを知る”こと。

 

無いものばかりに目を向けるのではなく、いま自分が持っているものに目を向け、ありのままを受け入れる。と、いう意味があります。